Lavar cabelos todos os dias é bom ou ruim?

Lavar cabelos todos os dias é bom ou ruim? Esta é uma dúvida muito comum principalmente entre as mulheres.

Os homens geralmente têm o hábito de lavar os cabelos todos os dias.

Sim, porque é mais comum os homens terem cabelos curtos então rapidamente eles os lavam e secam. Pelo menos é o que me dizem em meu espaço de terapia capilar.

Mas vamos ao que interessa mais. Lavar os cabelos todos os dias é bom ou ruim? Depende.

Se você tem couro cabeludo e cabelos oleosos então lavar os cabelos todos os dias é super importante, porque desta forma não acumulará sebo, ou seja, seu cabelo não ficará sempre colado no couro cabeludo.

Ao final do dia em geral, as pessoas que têm o couro cabeludo oleoso já ficam com o cabelo parecendo em pequena quantidade, porque a oleosidade nele faz com que o cabelo fique mais pesado.

Não é uma sensação agradável então neste caso é importante lavar todos os dias com produtos adequados ao problema é claro.

Lavar cabelos todos os dias é bom ou ruim? Faz cair mais?

Aqui também temos outra dúvida constante.

Então, vou explicar porque lavar os cabelos todos os dias não faz cair mais e para isto é importante entender as fases de crescimento capilar.

Todos nós temos 3 fases importantes em relação ao desenvolvimento dos cabelos sendo elas o ciclo do crescimento capilar.

A primeira fase é a de crescimento. Nela ocorrem diversos processos para a formação de um pelo saudável mas ainda não saiu do couro cabeludo para a superfície.

Quando tudo está pronto, ainda nesta fase também em um processo de crescimento normal, os fios levam de 2 a 6 anos presentes no couro cabeludo.

Em condições normais os cabelos crescem em torno de 1cm a 1,2cm por mês caso não haja nada que prejudique sua estrutura, como estresse, doenças, uso de medicamentos etc.

A segunda fase é a de transição. Já é mais curta e leva normalmente 2 a 3 semanas e é a fase em que os fios ficam em repouso, ou seja, o fio se solta e fica mais próximo do couro cabeludo.

Na terceira fase o fio está pronto para cair e eles começam a sair quando lavamos porque um novo fio por baixo deste está começando a nascer.

Então sempre teremos cabelos nascendo e caindo quando em condições normais e sem excesso de queda.

E quando há excesso de queda, lavar faz cair mais?

Não. Lavar os cabelos todos os dias não aumenta a queda, porque como visto anteriormente os cabelos têm fases e quando as fases são encurtadas devido a estresse, doenças, carência de vitaminas entre outros fatores os fios já ficam predispostos a cair.

Como assim predispostos?

Quando o fio entra na fase de queda, não há como voltar atrás. Independente de lavar ou não todos os dias, ele irá cair, pois já se desprendeu e outro está a caminho empurrando aquele.

Então é isto. Lave tranquilamente seus cabelos mas sem excesso no uso do shampoo!

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