Combater a queda de cabelos causada pelo estresse é uma das grandes procuras nos tratamentos capilares.
Nos casos de estresse, há uma inflamação do couro cabeludo e isto faz com que a circulação sanguínea na região capilar fique prejudicada e isto leva à queda de cabelos.
A queda de cabelo, um dos sintomas mais comuns do estresse, pode levar ao aumento do hormônio cortisol no sangue, o que pode afetar a digestão e absorção de nutrientes do organismo.
Este aumento então, resulta em um desequilíbrio de vitaminas e nutrientes necessários para o crescimento e fortalecimento do cabelo.
Assim, este desequilíbrio termina por levar a produção de caspa e à queda.
O que fazer para combater a queda de cabelos causada pelo estresse:
- Terapias naturais com óleos essenciais
- Suplementação alimentar ou medicamento
- Praticar atividade física
- Melhorar o sono e passar a dormir 8 horas por noite
- Cuidar da alimentação
Segue abaixo alguns tratamentos bem específicos a serem feitos diretamente no couro cabeludo:
- Terapia com blend de óleos.
- Alta frequência
- Sessões de laser e Led
- Massagem Epicraniana
Terapias naturais com óleos essenciais
Muitos óleos essenciais já possuem comprovação científica por trazerem melhoria na qualidade de vida das pessoas. Apesar de serem produtos naturais será preciso solicitar a orientação de um terapeuta capilar para começar a usá-los.
O óleo essencial de Lavanda é um excelente calmante e ao colocar algumas gotinhas (duas ou três) no travesseiro atua na melhoria da qualidade do sono.
Pode-se usar também em um difusor elétrico e deixar ligado ao dormir e como resultado poderá ter uma redução do estresse ao dormir melhor.
O óleo essencial de Alecrim juntamente com o óleo vegetal de jojoba melhora a queda de cabelos e auxilia no tratamento do couro cabeludo, consequentemente no desenvolvimento e crescimento capilar.
Já o óleo de melaleuca possui propriedades anti-inflamatórias, antifúngicas, antibacteriana e serve para usar diretamente em blends de óleos, argiloterapias e outros procedimentos que tem a função de desinflamar o couro cabeludo.
Suplementação Alimentar e Medicamentos
Antes de tudo, deve-se procurar profissionais médicos habilitados a indicar os medicamentos que uma pessoa pode usar para tratar queda capilar e dermatite seborreica/caspa entre outros distúrbios.
Geralmente os médicos indicam a finasterida e o Minoxidil e ainda com a orientação de usá-los somente por um período de tempo.
Deve-se evitar iniciar ou interromper o uso destes medicamentos sem a orientação do médico responsável porque pode causar efeito rebote.
Efeito rebote, é o surgimento ou o ressurgimento de sintomas que estavam ausentes enquanto usava o medicamento, mas ao interromper ele ressurge.
Os terapeutas capilares, por sua vez, estão aptos a indicar os suplementos em caso de queda capilar.
Os mais usados para os casos de queda capilar são os que auxiliam no controle da microbiota além disso, servem também para combater a inflamação do couro cabeludo e promover o crescimento dos fios.
Estes suplementos são compostos por vitaminas e minerais e possuem ativos para melhorar o desempenho dos folículos.
Alguns ativos encontrados nestes suplementos são o selênio, a biotina, o óleo de linhaça entre outros.
Praticar atividade física e cuidar da alimentação então nem se fala. são super importantes não somente para a saúde capilar bem como para todo o organismo.
Por fim, com todos estes cuidados o couro cabeludo com caspa e queda capilar ficará mais saudável.
